Как избежать послеродовой депрессии

Как избежать послеродовой депрессии
Фото:

Специалисты сообщают, что послеродовая депрессия бывает у каждой седьмой роженицы. При этом, ранее считалось, что это состояние у женщины вызвано исключительно изменением гормонального фона, однако, в последнее время ученые выяснили и другие факторы. В частности, большую роль играет психологический настрой матери.
Психологи считают, что женщины, которые во время беременности полностью осознали свою новую роль, не страдают от послеродовой депрессии. Специалисты отмечают, что будущей матери, в первую очередь, следует понять, что новорожденный – это новый член семьи. Кроме того, стоит смирится с тем, что с его появлением придется глобально изменить свой график привычной жизни. Это – одно из самых важных условий. Ведь, как показывают исследования, многие будущие мамы считают, что их жизнь изменится лишь в незначительной степени. Поэтому период адаптации к новому графику происходит очень сложно. Женщинам очень сложно принять новые физические и моральные нагрузки, временной изоляции от привычного круга общения.
Поэтому будущая мама должна четко просчитать и продумать те изменения, которые произойдут в ее жизни с рождением ребенка и быть к этому абсолютно готовой.
А на сайте http://www.kidsvip.ru/ вы можете приобрести отличную детскую одежду. Мы предлагаем широкий выбор вещей по самой приятной цене.
2014-02-27. Авторский материал. Все права принадлежат сайту koketka.de
Читайте также
Как узнать, что у ребенка прорезываются зубы?
Когда у ребенка прорезываются зубы – это мучение для всей семьи. Как принято считать, зубки начинают расти в 4-7 месяца, однако, современная стоматология говорит, что наблюдать симптомы капризности и беспокойства у малыша можно уже в 3 месяца. А теперь поговорим о признаках прорезывания зубов,
Разговор по душам: советы родителям подростков
Подростковый возраст – самый сложный. В это время происходит становление личности, ребенок все чаще избегает разговоров с родителями, предпочитая обсуждать их с друзьями. Если вы замечаете, что подростка что-то гложет, но при этом он не хочет с вами говорить, мы подскажем вам, как поступить в такой ситуации. • Прежде чем начать разговор,
Как приучить ребенка наводить порядок в своей комнате
Прежде чем заставлять ребенка что-то делать, попробуйте снизойти до уровня его сознания, и спроецировать ситуацию на себя. Родителям следует помнить, что малышу очень сложно принять систему упорядоченности, поэтому ему нужно подавать правильный пример и развивать образное мышление. Приучать ребенка к порядку можно начинать лет с двух. Поиграйте с
Советы по воспитанию детей от Януша Корчака
Великий польский педагог и психолог Януш Корчак оставил своим последователям после своей смерти своеобразные «заповеди» по воспитанию ребенка. И сегодня мы ознакомим вас с самыми известными из них. 1. Не стоит делать из ребенка свою копию, ребенок должен стать собой. 2. Не нужно требовать от ребенка платы за свои труды. Вы дали ему жизнь, и он
Кризис семилетнего возраста
Семилетний возраст является одним из кризисов в жизни человека. Как говорят психологи, он проходит довольно легко, но при этом требует внимания со стороны родителей. Почему именно 7 лет являются трудными? Дело в том, что именно в этот период ребенок начинает учится в школе. А из этого вытекают новые требования. Кроме того, школьник теперь не
Рубрики
Последние публикации
Кулинария